教資面試是每個教師招聘者都必須經(jīng)過的關(guān)鍵一步,，但它也是最讓人緊張的一步。許多面試者在面試前都會感到不安,，但是這種情緒可能會讓你失去優(yōu)勢,。下面就來介紹一些應(yīng)對教資面試緊張的方法。

首先,，在進(jìn)入面試場地時,，可以與每一個和自己交流的人直視。每次傾聽他人時,，一定要有意識地提醒自己,，為了禮貌需要得體地進(jìn)行眼神交流,。如果能夠與評委自然地對視，那就更好了,。多與看起來最和善的評委老師進(jìn)行眼神交流,，如果試講過程中老師抬頭微笑，那么這也是與老師進(jìn)行眼神交流的最佳時機(jī),。

其次,，在面試過程中,，注重眼神交流,。注視對方，不用在乎對方是否會回應(yīng),，在腦海里數(shù)到三,，然后再移開視線。如果能夠與面試官進(jìn)行良好的眼神交流,，那么你的自信心和表現(xiàn)力也會得到提升,。

第三，如果已經(jīng)確定自己不會這道題,，一定要實(shí)事求是,。不要不懂裝懂企圖糊弄過關(guān)，如果面試官繼續(xù)深問,，就會發(fā)現(xiàn)你在不懂裝懂,。所以，誠實(shí)自己的能力和不足是非常必要的,。

第四,，在面試前多進(jìn)行心理暗示。告訴自己這件事情不是什么大事情,，減輕自己的壓力并平復(fù)好內(nèi)心,。正面應(yīng)對，不要逃避,。

最后,，在準(zhǔn)備階段加強(qiáng)練習(xí)。多背誦一些常用的教育理論和教學(xué)方法,，增加自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),，提高應(yīng)變能力和自信心。

總之,，在教資面試時,，保持冷靜和自信是非常必要的。通過加強(qiáng)練習(xí),、注重眼神交流和實(shí)事求是等方法,，相信每位應(yīng)聘者都能夠圓滿完成考驗(yàn),。