在備考社會工作者考試時，心態(tài)的調(diào)整非常重要,。根據(jù)規(guī)定,，初級考試必須一次性過兩科才能算通過，而中級考試則需要在連續(xù)兩個考試年度內(nèi)通過全部科目的考試,。因此,，對于初級考生來說，壓力更大,，但難度也相對較低,，考試合格分數(shù)為60分。中級考生可以適當進行戰(zhàn)略上的調(diào)整,，重點攻克其中兩門,，下一個年度再過另一科。

在調(diào)整心態(tài)方面,，考生應該從以下幾個方面入手：

1. 制定合理的復習計劃

在備考期間,，制定合理的復習計劃非常重要。根據(jù)自己的實際情況，制定一個詳細的,、可行的復習計劃,，并且要按時堅持執(zhí)行。同時還要注意健康飲食和充足的休息時間,，保持好的身體狀態(tài),。

2. 堅持自信心

自信心是成功的關鍵之一。不管是初級考試還是中級考試,，都需要有一定的自信才能應對各種考題,。考生可以回憶自己曾經(jīng)取得的成績和榮譽,，提高自信心,。

3. 學會放松和調(diào)整

長時間的備考可能會讓人感到疲憊和緊張，因此學會放松和調(diào)整非常重要,?？梢酝ㄟ^看電影、聽音樂,、旅游等方式,，緩解壓力和緊張情緒。

4. 認真復習和模擬考試

無論是初級考試還是中級考試,，認真復習和模擬考試都是非常必要的,。通過模擬考試，可以熟悉各種題型和答題技巧,，找到自己的不足之處，及時進行調(diào)整,。

總之,，在備考社會工作者考試時，調(diào)整好自己的心態(tài)非常重要,。只有保持良好的狀態(tài),，才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。