作為一名主管護(hù)師考試復(fù)習(xí)者，看書是必不可少的環(huán)節(jié),。但是,，看書時(shí)仔細(xì)注意以下事項(xiàng)可以使學(xué)習(xí)效果更佳。

首先，切記不要在看書的過程中一直盯著頁數(shù),，這樣會(huì)讓人感到煩躁，降低學(xué)習(xí)效率,。其次,，在看書時(shí)一定要專注，不要分心去做其他事情,。此外,，適當(dāng)聽一些無文字內(nèi)容的背景音樂，如海浪聲,、輕音樂等可以幫助放松身心,。

此外，為了保持身體的水分,，備好飲用水也是必不可少的,。同時(shí)要保持舒適的座位，干凈整潔的環(huán)境也可以提高學(xué)習(xí)效果,。更重要的是,，在看書時(shí)不要接聽手機(jī)、電話和回QQ等信息,，以免分心,。家人要嚴(yán)格禁止打擾。

此外,，每小時(shí)要起身活動(dòng)10分鐘,，可以做一些簡(jiǎn)單的操或原地做高抬腿，以保持身體的活動(dòng)量,。最后,，要根據(jù)自己的情況有選擇地看書，先看容易的和對(duì)考試有重要價(jià)值的部分,，并在頭腦清醒的時(shí)間攻克難懂的內(nèi)容,。

總之，以上注意事項(xiàng)可以幫助主管護(hù)師復(fù)習(xí)時(shí)更加高效地看書,。通過合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和注意事項(xiàng),，相信大家可以取得優(yōu)異的成績(jī)。