對于健康管理師零基礎(chǔ)的學(xué)員而言,，學(xué)習(xí)該專業(yè)知識往往會受到老師的引導(dǎo),，但很少注意到課程內(nèi)容之間的系統(tǒng)關(guān)聯(lián),，只看到了零散的知識點,，而沒有形成整體的認(rèn)知框架,。隨著學(xué)習(xí)時間的推移，會覺得內(nèi)容復(fù)雜,、難以理解,，甚至出現(xiàn)記憶負(fù)擔(dān)過重的情況。

因此,，在學(xué)習(xí)健康管理師專業(yè)知識時,，首先要了解該科目的知識體系和管理體系，從總體上把握專業(yè)知識,。對于每一部分內(nèi)容,，都要清楚其在總體系統(tǒng)中的位置，這樣能更容易掌握所學(xué)專業(yè)知識,。

在實際學(xué)習(xí)中,，我們常常會感到自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了并掌握了知識點，但在刷題時卻發(fā)現(xiàn)自己無法運用所學(xué)知識,。這主要是因為我們忽視了專業(yè)知識的靈活運用以及與實際生活的聯(lián)系,。因此，我們需要注意各個層面之間的聯(lián)系,，包括新老專業(yè)知識之間,、課程內(nèi)容之間、專業(yè)知識與日常生活之間的聯(lián)系,。不要孤立無援地看待專業(yè)知識,，而是培養(yǎng)多方位獨立思考的習(xí)慣性，訓(xùn)練邏輯思維的流暢性,、協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)造力,。因此，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)中注重舉一反三的思維，將所學(xué)知識與實際問題相結(jié)合,。

總之,，作為健康管理師零基礎(chǔ)的學(xué)員，要通過了解課程體系,、把握整體框架、注意不同層面之間的聯(lián)系以及培養(yǎng)獨立思考能力等方式來提高學(xué)習(xí)效果,，才能夠更好地掌握該專業(yè)知識,。