備考四六級如何提高記憶,？這是廣大考生關注的問題。在學習英語單詞時,，我們難免會遇到記不住,、遺忘等問題。那么如何提高記憶效果,，減少遺忘呢？

首先,，要讓自己感興趣,，在學習中尋找有意義的內容，因為有意義的識記比無意義的識記遺忘得慢,。在背單詞時,，要先熟悉單詞，找到單詞之間的關聯(lián),，這樣理解性記憶效果會更好,。同時選擇一些難易度適當?shù)牟牧线M行學習，不要盲目追求難度,，否則容易讓自己失去信心,。

其次，要追求“過度學習”,，超過剛能背誦程度的繼續(xù)學習,。當過度學習達到150%時，效果最好,，遺忘最少,。但也要注意過猶不及,，當單詞已經(jīng)完全掌握沒問題時，就可以停止,。如果再要求自己進行精力投入，學習效果將會下降,，甚至會適得其反,。

除此之外，我們還可以采用一些記憶技巧,，如聯(lián)想,、縮略語等，幫助自己更好地記憶單詞,。還可以利用科技手段,，如單詞APP、背單詞軟件等進行輔助記憶,。

總之,，提高記憶效果需要我們付出足夠的時間和精力，并采用科學合理的方法,。希望廣大考生能夠在備考四六級中取得好成績,！