英語四級口語考試主要內容包括熱身環(huán)節(jié)、短文朗讀,、簡答,、個人陳述和兩人互動,。熱身環(huán)節(jié)是英語口語自我介紹,，不算分數,，但是需要認真準備,。短文朗讀部分給大家45秒準備時間,，然后用1分鐘朗讀大概120詞的文章,。

簡答部分是需要回答兩個大約20秒的問題,，第一個問題來自于文章，第二個問題與文章所討論的話題相關,。個人陳述部分給大家45秒準備,，60秒陳述。最后就是兩人互動環(huán)節(jié),，1分鐘準備,，3分鐘討論。

在短文朗讀環(huán)節(jié)中,，可以提前準備一些常見話題的文章,，比如環(huán)保、教育,、醫(yī)療等,。在個人陳述環(huán)節(jié)中，可以準備一些關于自己的一些經歷,、愛好和理想等方面的內容,。

在回答問題時要注意語音語調和流利度，可以使用一些口語短語和表達方式來增強自己的口語表達能力,。在兩人互動環(huán)節(jié)中,，可以提前想好一些議題和問題來幫助自己更好地展示自己的口語能力。

總之,，在英語四級口語考試中,，需要充分準備、自信表現,，通過這些練習和實踐來提高自己的英語口語表達能力。