考研只剩一個(gè)月了,，很多人開始感到焦慮,。這個(gè)時(shí)候，我們需要保持自信,，這是成功的一半,。考研是選拔性的考試,，需要人們具備學(xué)習(xí)能力和心理承受能力,。沒(méi)有自信心，就很容易產(chǎn)生迎難而退的念頭,。為了增強(qiáng)自信心,，可以制定合理的短期計(jì)劃，每次完成任務(wù)后給自己獎(jiǎng)勵(lì),，也可以每天對(duì)著鏡子說(shuō)“我很棒,，我一定能考上”，這樣可以建立起自信心。

同時(shí),，我們也需要堅(jiān)持不懈,，這是給自己最好的禮物。很多人喜歡抱怨,，覺(jué)得自己付出的和別人一樣多,，但得到的卻不如別人,。但是我們應(yīng)該自省一下,，為什么別人能夠得到成功？也許是因?yàn)樗麄兏眯?、更善于思考與總結(jié),、更懂得堅(jiān)持不懈、更懂得調(diào)解心理等等,。我們需要在努力過(guò)程中保持耐心和恒心,，不要輕易放棄。

最后,，我們需要保持積極的心態(tài),。在考研沖刺的最后一個(gè)月，我們需要有一個(gè)積極的心態(tài),，相信自己會(huì)成功,。同時(shí)也需要保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，這有助于我們保持精力和注意力,。希望每個(gè)考研人都能夠在這個(gè)月里取得好成績(jī),！