作為一名一級(jí)建造師考生,，要想取得好成績(jī),，不僅需要掌握專業(yè)知識(shí)，還需要做好備考技巧。以下是幾個(gè)備考技巧的建議：

1.時(shí)?？磿?shū)

建議每天看1-2小時(shí)的相關(guān)書(shū)籍,，等到中后期提升到每天3-4個(gè)小時(shí)，并做自我總結(jié),，即：今天學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是什么,，哪些點(diǎn)需要加強(qiáng)記憶，哪些點(diǎn)需要理順邏輯并融會(huì)貫通,?？梢酝ㄟ^(guò)制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)幫助自己更好地掌握知識(shí)點(diǎn)。

2.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)

備考期間,，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài),，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不斷激勵(lì)自己,，鼓勵(lì)自己,。考試前要注意保持冷靜,，不要因?yàn)榫o張而出現(xiàn)失誤,。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè),、運(yùn)動(dòng),、冥想等方式來(lái)緩解壓力，調(diào)整狀態(tài),。

3.保持良好身體狀

良好的身體狀態(tài)是備考的重中之重,，很多人認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)了一年，考試時(shí)因?yàn)樯眢w不適,，結(jié)果慘淡,。在備考期間，要定時(shí)吃飯休息,，并保持每天走步30分鐘,，慢跑15分鐘，舒緩疲勞,，緩解各種不適,。千萬(wàn)不要想著用身體換成績(jī)，這是最愚蠢的,。身體是革命的本錢(qián)這句話在任何時(shí)代都不會(huì)過(guò)時(shí),。

以上是一些備考技巧的建議。希望一級(jí)建造師考生能夠認(rèn)真執(zhí)行這些技巧,，在備考期間取得好成績(jī),。