如果你的雅思成績只有4.5分，想要申請國外大學,，就需要考慮多長時間的語言課程,。一般來說，雙錄取雅思的分數(shù)要求是5.5分,，這意味著你在雅思上需要有一個較大的提升,。而且，以你現(xiàn)在的英語基礎,，想要去國外讀本科也許會有一定難度,。

如果你一直在培訓班里學習,，那么建議你考慮參加國內(nèi)的一年留學項目來進行過渡,。這樣可以幫助你接觸國外大學課程，提高英語水平,，為將來的留學做好準備,。

關于語言課程的時間長度,，一般來說需要根據(jù)個人情況來考慮。如果你想要快速提高雅思成績,，那么可以選擇參加專門的雅思課程,，這樣可以在短時間內(nèi)切實提高自己的英語水平。如果你想要更加全面地提高英語能力,，那么可以選擇參加較長時間的語言課程,，例如半年或一年的語言課程，這樣可以更加深入地學習英語,。

需要注意的是,，無論選擇何種類型的語言課程，都需要有足夠的時間和精力來投入學習,。同時,，還需要選擇質(zhì)量較高的語言學校或培訓機構來進行學習,，這樣才能夠取得更好的成效,。

總之，如果你的雅思成績只有4.5分,，那么需要考慮多長時間的語言課程才能夠達到雙錄取雅思的要求,。同時，需要選擇合適的語言學?；蚺嘤枡C構來進行學習,，全身心地投入到學習中去，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己留學的夢想,。