想要在雅思聽力考試中獲得7分以上的高分,，除了掌握一定的詞匯量，還需要具備一些有效的聽力技巧和良好的精神狀態(tài),。以下是一些提升雅思聽力7分的有效方法：

1. 掌握足夠的詞匯量

雅思聽力考試的聽力材料涉及到日常生活和學(xué)術(shù)科研等多個方面,，因此需要掌握一定的詞匯量。不過,，死記硬背并不可行,，需要找到適合自己的詞匯背誦方法?？梢韵攘私庾约旱脑~匯量水平,，然后根據(jù)錄音進行詞匯量背誦記錄，并得到指導(dǎo)老師的具體指導(dǎo),。

2. 細化聽力場景進行詞匯背誦

雅思聽力場景大的場景可以細化到更小的場景,，因此,，背誦聽力詞匯是非常重要的,。在日常生活中不斷練習(xí)，掌握詞匯,，即便遇到不熟悉的場景,，也可以根據(jù)詞匯的掌握來應(yīng)對。

3. 保持精神集中

雅思聽力需要全程保持足夠的注意力,。如果因為其他原因精神溜號,，很容易把聽力中的重要信息漏掉，從而造成答案不正確,。因此,，在平時練習(xí)中多模考幾次,，做到精神集中,，并且最好和考試時間以及時長一樣準確，這樣練習(xí)多次會對真正考試時的精神集中起到很好的作用。

4. 適當跟讀

在聽力練習(xí)過程中,，不要一味“只進不出”,，適當進行跟讀會很好地練習(xí)應(yīng)變能力。尤其是一些長難的句子,，考生進行跟讀,，長期練習(xí)，聽力反應(yīng)會有一定提高,。

5. 訓(xùn)練速記能力

除了上述技巧外,，還需要具備速記能力或記憶力。記憶力可以通過平時的訓(xùn)練來提高,。需要不斷地訓(xùn)練自己的速記能力,，才能更好地應(yīng)對聽力考試。

總之,，想要在雅思聽力考試中獲得7分以上的高分,，需要掌握足夠的詞匯量，并運用一些有效的聽力技巧和良好的精神狀態(tài),。通過不斷地練習(xí)和提高自身能力,，相信可以取得不錯的成績。