英國(guó)留學(xué)吃得慣嗎?這是眾多留學(xué)生必須面對(duì)的問(wèn)題。傳統(tǒng)的英式早餐雖然豐盛,,但隨著人們生活節(jié)奏的加快,越來(lái)越多的人選擇簡(jiǎn)單輕便的早餐,,如一碗玉米片加牛奶,、一些優(yōu)格加新鮮水果、或土司涂果醬,。與此同時(shí),,英國(guó)的飲食也發(fā)生了巨大變化,世界各地的食品和食物現(xiàn)在在英國(guó)的各個(gè)城市的餐廳飯店里都可以找到,。
盡管英國(guó)的傳統(tǒng)飲食以清淡為主,,但現(xiàn)在也有許多留學(xué)生選擇去吃一些口味更為濃郁的食物。在英國(guó)吃飯十分方便,,自助商店,、超市、小商店和街頭市場(chǎng)都是購(gòu)物和尋找特色食品的好去處,。此外,,在當(dāng)?shù)夭樵冎改现锌梢哉业酱砀鱾€(gè)不同國(guó)家不同民族飲食文化的餐廳。
對(duì)于留學(xué)生來(lái)說(shuō),,如何保證營(yíng)養(yǎng)均衡也是一件非常重要的事情,。在英國(guó),,每天的日常飲食中都會(huì)有大量的新鮮蔬菜和水果,肉類以雞肉牛肉等為主,,忌吃動(dòng)物肝臟,、肥豬肉等。此外,,豆子,、扁豆、雞蛋,、魚(yú)或肉是適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,,牛奶、奶酪,、酸奶或豆制品(豆奶,、豆腐)也是維持健康所必需的。
總的來(lái)說(shuō),,英國(guó)留學(xué)生可以在英國(guó)找到適合自己口味的食物,,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,而且質(zhì)量也十分可靠,。雖然還是會(huì)有些吃不慣的,,但可以嘗試自己做一些飯菜,或者去一些中式餐廳吃飯,。