在申請美國留學時,，個人陳述是必不可少的一環(huán),。以下是美國留學個人陳述需知和不要做的十點：

一、個人陳述需知十點：

1. 確定主題并追求深度,，將精力集中在一兩個主題或經(jīng)歷上,。

2. 突出自己的特長和經(jīng)驗，寫別人無法寫出的東西,，讓評委看到你與別人的不同之處。

3. 強調你的特殊經(jīng)歷和經(jīng)驗,，使評委認識到你的獨特性,。

4. 實事求是，不要夸大或虛假描述自己,，不能讓人有虛假之感,。

5. 不要使用俗套的開頭幾句，突出自己的特點。

6. 對申請的學校做出個性化評論,，展示自己對該校的理解和認識,。

7. 描述自己積極向上的性格特點，不要過分強調缺點和錯誤,。

8. 評價個人經(jīng)歷和成就,，突出自己的優(yōu)勢和排名。

9. 請別人協(xié)助修改語法,、標點,、用詞和風格等方面。

10. 使用易辨認的字體,，采用通用的行距和白邊,。

二、個人陳述十點不要做的事情：

1. 不要簡單重復簡歷中已有的信息,。

2. 不要抱怨自己的境遇或表現(xiàn)消極情緒,。

3. 不要像街頭演說家一樣向評委布道，表達觀點應該客觀理性,。

4. 不要只談錢是求學動機之一,。

5. 不要空談少數(shù)民族身份或劣勢背景，除非有憾人故事,。

6. 不要提及申請學校排名,。

7. 不要寫無意義的開頭結尾。

8. 不要采用怪異風格或包裝,。

9. 不要隨意寄許多其他材料,，應符合學校要求。

10. 不要寫錯校名,、系名,、專業(yè)名或自己的名字。

在撰寫個人陳述時,，應該注意以上十點需知和不要做的事情,，以確保申請材料能夠突出自己的優(yōu)勢，并避免錯誤和失誤,。同時,，在撰寫時應注意語法、用詞,、風格等方面,，保證文章質量。