在申請美國留學時，個人陳述是必不可少的一環(huán),。以下是美國留學個人陳述需知和不要做的十點：

一,、個人陳述需知十點：

1. 確定主題并追求深度，將精力集中在一兩個主題或經(jīng)歷上,。

2. 突出自己的特長和經(jīng)驗,，寫別人無法寫出的東西，讓評委看到你與別人的不同之處,。

3. 強調(diào)你的特殊經(jīng)歷和經(jīng)驗,，使評委認識到你的獨特性,。

4. 實事求是，不要夸大或虛假描述自己,，不能讓人有虛假之感。

5. 不要使用俗套的開頭幾句,，突出自己的特點,。

6. 對申請的學校做出個性化評論，展示自己對該校的理解和認識,。

7. 描述自己積極向上的性格特點,，不要過分強調(diào)缺點和錯誤。

8. 評價個人經(jīng)歷和成就,，突出自己的優(yōu)勢和排名,。

9. 請別人協(xié)助修改語法、標點,、用詞和風格等方面,。

10. 使用易辨認的字體，采用通用的行距和白邊,。

二,、個人陳述十點不要做的事情：

1. 不要簡單重復簡歷中已有的信息。

2. 不要抱怨自己的境遇或表現(xiàn)消極情緒,。

3. 不要像街頭演說家一樣向評委布道,，表達觀點應該客觀理性。

4. 不要只談錢是求學動機之一,。

5. 不要空談少數(shù)民族身份或劣勢背景,，除非有憾人故事。

6. 不要提及申請學校排名,。

7. 不要寫無意義的開頭結尾,。

8. 不要采用怪異風格或包裝。

9. 不要隨意寄許多其他材料,，應符合學校要求,。

10. 不要寫錯校名、系名,、專業(yè)名或自己的名字,。

在撰寫個人陳述時，應該注意以上十點需知和不要做的事情,，以確保申請材料能夠突出自己的優(yōu)勢,，并避免錯誤和失誤。同時,，在撰寫時應注意語法,、用詞,、風格等方面，保證文章質(zhì)量,。