在美國留學(xué)期間，學(xué)生們需要考慮的一個重要問題就是飲食開銷,。對于那些想要控制預(yù)算的人來說,，自己動手做飯可能是一個不錯的選擇。

首先,，讓我們來看看自己做飯的費用,。在美國，大米分為好米和次米,，好米價格較貴,，碎米比較劃算，價格和國內(nèi)的米差不多,。好米每磅需要不到1美元,。蔬菜的價格大致在1-2美元每磅之間,，但價格也會受當(dāng)天供需情況的影響。肉類價格與國內(nèi)相似,，但牛肉比較貴,，每磅需要10美元左右。如果想省錢,，可以考慮購買超市里售價為2-3美元的披薩或其它快餐食品,。

當(dāng)然，如果選擇在外用餐,，費用就會相對高一些,。在美國的小快餐店，一個漢堡,、三明治或披薩大約需要花費5-8美元,。而好一些的餐廳，則需要支付15-30美元不等的費用,，環(huán)境更好的餐廳則每人費用超過50美元,。

根據(jù)費用不同，留學(xué)生們的飲食費用可以分為不同等級,。第一等每頓飯一美元以下,，可以吃面條并搭配老干媽；第二等每頓飯1-2美元左右,，女生可能比男生更容易做到,；第三等每頓飯2-3美元左右，可以吃的比較飽且口感不錯,；第四等則是高于3美元的奢侈型,。

最后，如果想要控制飲食開銷,，每頓飯的費用應(yīng)該控制在2-3美元以內(nèi),。這意味著每天只需支付5美元的費用來支付兩頓正餐，如果再增加一頓早餐,，總共6美元即可,。根據(jù)這個標(biāo)準(zhǔn)，一個月的飲食開銷將不會超過200美元,。

總而言之,，在美國留學(xué)期間如何控制飲食開銷是一個需要認(rèn)真考慮的問題。選擇自己做飯或者在外就餐都有不同的優(yōu)缺點,，但每個人都可以根據(jù)自己的預(yù)算和偏好做出最佳選擇,。