在托福聽力中,，表達異議時可以用贊美開頭,，但要注意在接下來的表達中表示拒絕,。例如,，“This sounds interesting, but I have too much on my plate at the moment.”（聽起來很有趣,，但是我現在有太多的事情要做,。）除此之外,，還有以下幾種技巧：

1. “I’m sorry but last time I did ___, I had a negative experience.”（不好意思，上次我這樣做時,，我很難受,。）

2. “I’d love to do this, but ____”（我想這么做，但是____,。）

3. “I’m not the best person to help on this. Why don’t you try X?”（我不是這項任務的不錯人選,。要不你們看看X行不行？）

4. “I can’t do this, but I can do ____ (less commitment).”（我不能這樣做,，但是我可以___（做出較少的承諾）,。）

5. “You look great, but ___ does not do you justice.”（你看上去很棒，但是___不是很適合你,。）

6. “That sounds great, but I just can’t put one more thing on my calendar for the next few weeks. Let me call you ___ (specific time range).”（聽起來很不錯,，但是接下來的幾周，我的行程已經排得滿滿的了,。等我在__時（具體的時間范圍內）打電話通知你,。）

以上技巧均可用于表達自己的想法卻又不傷害別人情感,。同時，在實際應用時也需要注意表達方式的委婉和得當,，讓人們能夠理解并接受自己的觀點,。